HIPERTENSÃO ARTERIAL - INTRODUÇÃO
O coração é uma bomba eficiente que bate de 60 a
80 vezes por minuto durante toda a nossa vida e impulsiona de 5 a 6
litros de sangue por minuto para todo o corpo.
Pressão arterial é a força com a qual o coração
bombeia o sangue através dos vasos. É determinada pelo volume de sangue
que sai do coração e a resistência que ele encontra para circular no
corpo.
Ela pode ser modificada pela variação do volume
de sangue ou viscosidade (espessura) do sangue, da freqüência cardíaca
(batimentos cardíacos por minuto) e da elasticidade dos vasos. Os
estímulos hormonais e nervosos que regulam a resistência sangüínea
sofrem a influência pessoal e ambiental.
O que é?
Hipertensão arterial é a pressão arterial acima
de 140x90 mmHg (milímetros de mercúrio) em adultos com mais de 18 anos,
medida em repouso de quinze minutos e confirmada em três vezes
consecutivas e em várias visitas médicas.
Elevações ocasionais da pressão podem ocorrer
com exercícios físicos, nervosismo, preocupações, drogas, alimentos,
fumo, álcool e café.
Cuidados para medir a pressão arterial
Alguns cuidados devem ser tomados, quando se verifica a pressão arterial:
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repouso de 15 minutos em ambiente calmo e agradável |
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a bexiga deve estar vazia (urinar antes) |
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após exercícios, álcool, café ou fumo aguardar 30 minutos para medir |
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o manguito do aparelho de pressão deve estar firme e bem ajustado ao braço e ter a largura de 40% da circunferência do braço,sendo que este deve ser mantido na altura do coração |
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não falar durante o procedimento |
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esperar 1 a 2 minutos entre as medidas |
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manguito especial para crianças e obesos devem ser usados |
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a posição sentada ou deitada é a recomendada na rotina das medidas |
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vale a medida de menor valor obtido |
Níveis de pressão arterial
A pressão arterial é considerada normal quando a
pressão sistólica (máxima) não ultrapassar a 130 e a diastólica
(mínima) for inferior a 85 mmHg.
De acordo com a situação clínica, recomenda-se que as medidas sejam repetidas pelo menos em duas ou mais visitas clínicas.
No quadro abaixo, vemos as variações da pressão arterial normal e hipertensão em adultos maiores de 18 anos em mmHg:
| SISTÓLICA | DIASTÓLICA | Nível |
| 130 | 85 | Normal |
| 130-139 | 85- 89 | Normal limítrofe |
| 140 -159 | 90 - 99 | Hipertensão leve |
| 160-179 | 100-109 | Hipertensão moderada |
| > 179 | > 109 | Hipertensão grave |
| > 140 | >90 | Hipertensão sistólica ou máxima |
No Brasil 10 a 15% da população é hipertensa. A maioria das pessoas desconhece que são portadoras de hipertensão.
A hipertensão arterial pode ser sistólica e
diastólica (máxima e mínima) ou só sistólica (máxima). A maioria desses
indivíduos, 95%, tem hipertensão arterial chamada de essencial ou
primária (sem causa) e 5% têm hipertensão arterial secundária a uma
causa bem definida.
O achado de hipertensão arterial é elevado nos
obesos 20 a 40%, diabéticos 30 a 60%, negros 20 a 30% e idosos 30 a 50%.
Nos idosos, quase sempre a hipertensão é só sistólica ou máxima.
Hipertensão arterial sistêmica
A hipertensão arterial sistêmica é uma doença
crônica que, quando não tratada e controlada adequadamente, pode levar a
complicações que podem atingir outros órgãos e sistemas.
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No sistema nervoso central podem ocorrer infartos, hemorragia e encefalopatia hipertensiva. |
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No coração, pode ocorrer cardiopatia isquêmica (angina), insuficiência cardíaca, aumento do coração e, em alguns casos, morte súbita. |
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Nos pacientes com insuficiência renal crônica associada sempre ocorre nefroesclerose. |
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No sistema vascular, pode ocorrer entupimentos e obstruções das artérias carótidas, aneurisma de aorta e doença vascular periférica dos membros inferiores. |
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No sistema visual, há retinopatia que reduz muito a visão dos pacientes. |
Perguntas que você pode fazer ao seu médico
O que é pressão alta?
Qual o nível da minha pressão?
Devo fazer verificação da minha pressão em casa?
O que pode me acontecer se eu não tratar a pressão alta?
Quais os efeitos colaterais do tratamento?
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