Trabalhar horas extras pode aumentar o risco de pressão alta

22 de janeiro de 2020 

     

 

 

Um estudo publicado na revista Hypertension descobriu que os trabalhadores de escritório que passavam 49 horas ou mais por semana no trabalho tinham 70% mais chances de ter uma forma de pressão alta chamada hipertensão mascarada do que aqueles que trabalham 35 horas ou menos.

A hipertensão mascarada é uma pressão alta indetectável em testes regulares de pressão arterial – e muitas vezes não é diagnosticada. Em geral, a pressão alta afeta quase metade dos adultos americanos e está associada a mais de 82.000 mortes anualmente. A hipertensão mascarada afeta até 30% dos adultos nos EUA.

Para o novo estudo, os pesquisadores inscreveram mais de 3.500 funcionários de escritórios de três instituições públicas no Quebec e os monitoraram por um período de cinco anos, com testes nos anos um, três e cinco. Foram simuladas leituras de pressão arterial na clínica, fornecendo aos participantes um monitor de pressão arterial vestível.

O dispositivo fazia três leituras todas as manhãs e a cada 15 minutos ao longo do dia, coletando um mínimo de 20 medidas diárias. As leituras médias de repouso de 140/90 mmHg ou superior e as leituras médias de trabalho 135/85 ou superiores foram consideradas altas.

Além do aumento do risco de hipertensão mascarada, aqueles que trabalhavam 49 horas ou mais por semana tinham risco 66% maior de ter hipertensão sustentada ou leituras elevadas de pressão arterial dentro e fora de um ambiente clínico. Aqueles que trabalhavam entre 41 e 48 horas por semana apresentaram risco 54% maior de ter hipertensão mascarada e risco 42% maior de ter hipertensão sustentada.

No total, quase 19% dos trabalhadores tinham hipertensão sustentada, incluindo participantes que já estavam sendo tratados para pressão alta. Mais de 13% dos trabalhadores tinham mascarado hipertensão. O estudo considerou variáveis ​​como estresse no trabalho, idade, sexo, escolaridade, ocupação, tabagismo, índice de massa corporal e outros fatores de saúde.

De acordo com os pesquisadores, a ligação entre longas horas de trabalho e pressão alta no estudo era praticamente a mesma para homens e mulheres e é importante que as pessoas estejam cientes de que longas horas de trabalho podem afetar a saúde do coração e, se estiverem trabalhando longas horas, devem perguntar aos médicos sobre a verificação da pressão arterial ao longo do tempo com um monitor vestível. A hipertensão mascarada pode afetar alguém por um longo período de tempo e está associado, a longo prazo, a um risco aumentado de desenvolver doenças cardiovasculares.

Fonte: Hypertension. DOI: 10.1161/HYPERTENSIONAHA.119.12926.

(boasaude.com.br)