Vitamina Matinal

Vitamina matinal
Nada mais de feriados prolongados ... força e vigor todos os dias! Começar bem o dia é fundamental, portanto lá vai uma receitinha de vitamina matinal...

	1 copo de suco de soja batido com 1 colher de sopa de gergelim e 1 fruta, de preferência mamão ou banana nanica.
	Adoce com mel orgânico ou adoçante à base de estévia e decore com sementes de gergelim e linhaça!

Nutrição saudável é assim: BOA, BONITA E DELICIOSA. ALIMENTOS SAUDÁVEIS TEM MUITO SABOR